1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 17.9 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 637.3 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melão fresco
O Cantalupo fresco é uma fruta deliciosa e suculenta que possui uma polpa laranja vibrante repleta de nutrientes essenciais. Rico em vitaminas A e C, esta melancia refrescante promove a saúde dos olhos e fortalece o seu sistema imunológico. Originário de climas quentes, o cantalupo é um ingrediente básico em várias cozinhas, perfeito para saladas de verão, smoothies e pratos salgados. Baixo em calorias e com alto teor de água, mantém você hidratado enquanto satisfaz o seu desejo por doces. Aproveite o sabor delicioso do cantalupo fresco e nutra o seu corpo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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