Feijão verde cozido fresco

Feijão verde cozido fresco

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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52.2
calorias
2.8
proteína
11.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
52.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 5.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 314.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.3%
18.3%
4.4%
Gordura: 2 cal (4.4%)
Proteína: 11 cal (18.3%)
Carboidratos: 47 cal (77.3%)

About Feijão verde cozido fresco

Feijão Verde Cozido Fresco é um prato lateral vibrante e nutritivo, perfeito para realçar qualquer refeição. Rico em vitaminas A, C e K, estes legumes tenros e crocantes não são só deliciosos, mas também baixos em calorias. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, eles complementam lindamente pratos desde o Mediterrâneo até a culinária do Sul. Simplesmente cozidos e levemente temperados, eles mantêm sua cor brilhante e textura crocante, tornando-os uma adição ideal para sua rotina alimentar saudável. Aproveite os sabores frescos e naturais do Feijão Verde Cozido Fresco hoje!