1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas de mirtilo fresco
Panquecas de Mirtilo Fresco são um café da manhã delicioso que combina panquecas fofas e quentes com mirtilos suculentos e rechonchudos, cheios de sabor. Feitas com ingredientes saudáveis como farinha de trigo integral, leite fresco e um toque de baunilha, estas panquecas são uma variação da culinária clássica americana. Repletas de antioxidantes e fibras, os mirtilos não apenas adicionam doçura, mas também trazem benefícios à saúde ao seu prato matinal. Regue com xarope de bordo puro ou aproveite-as cobertas com uma colherada de iogurte grego para mais cremosidade. Deleite-se sem culpa nesta deliciosa e nutritiva iguaria que vai iluminar a sua mesa do café da manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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