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amoras frescas

amoras frescas

Fruit

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
57.3
calorias
1.9
proteína
12.8
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (133.3g)
Calorias
57.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.3 mg 0%
Carboidratos Totais 12.8 g 4%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 6.5 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 216 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.6%
11.7%
9.7%
Gordura: 6 cal (9.7%)
Proteína: 7 cal (11.7%)
Carboidratos: 51 cal (78.6%)

About amoras frescas

Folhas Frescas de Manjericão são uma erva vibrante que explode em sabor e aroma. Conhecidas por suas origens na culinária mediterrânea, essas folhas verde-escuras são um elemento essencial em pratos como pesto, salada Caprese e molhos italianos. Ricas em vitaminas A, K e C, oferecem benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes, tornando-as uma adição nutritiva às suas refeições. Com seu sabor doce e ligeiramente apimentado, o manjericão fresco eleva qualquer prato, adicionando uma frescura encantadora. Seja para guarnecer uma pizza ou para infundir o óleo, Folhas Frescas de Manjericão são um ingrediente essencial para um estilo de vida delicioso e saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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