1 serving (100 grams) contains 82 calories, 18.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 102.4 mg | 34% | |
| Sódio | 145.2 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fresco Bacalhau
O Bacalhau Fresco é um peixe de bacalhau premium, celebrado nas culinárias mediterrânea e latina. Naturalmente rico em ácidos graxos ômega-3, apoia a saúde do coração e impulsiona a função cerebral. Com uma textura firme e sabor suave, o Bacalhau Fresco se presta a uma variedade de pratos, desde o clássico bacalhau à vizcaína espanhol até saladas portuguesas de bacalhau cheias de sabor. Com baixas calorias e alto teor de proteínas, é uma escolha ideal para uma refeição saudável. Aproveite a versatilidade encantadora e os benefícios nutricionais do Bacalhau Fresco, um verdadeiro sabor do mar!
