sanduíche de atum francês

sanduíche de atum francês

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.7%
21.3%
35.9%
Gordura: 158 cal (35.9%)
Proteína: 94 cal (21.3%)
Carboidratos: 188 cal (42.7%)

About sanduíche de atum francês

O Sanduíche de Atum Francês é uma deliciosa criação culinária originária das ruas da França. Esta obra-prima saborosa apresenta atum fresco e flocos misturado com maionese cremosa e picante, servido com alface crocante e tomates maduros, tudo envolvido por duas fatias de pão artesanal e crocante. Repleto de sabor, não é apenas saboroso, mas também rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido, este sanduíche captura a essência da culinária francesa enquanto mantém seus receptores gustativos felizes. Permita-se saborear a simplicidade e elegância do Sanduíche de Atum Francês!