salada francesa

salada francesa

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.4%
6.8%
59.9%
Gordura: 113 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.8%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About salada francesa

Salada Francesa é uma mistura deliciosa de folhas verdes frescas, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões vibrantes, todos misturados com um vinagrete picante. Proveniente da rica tradição culinária da França, essa salada frequentemente apresenta elementos adicionais como queijo cremoso e azeitonas salgadas, realçando seu perfil de sabor. Rica em vitaminas e nutrientes, é uma opção de baixas calorias que traz uma explosão de frescor a qualquer refeição. Perfeita como um almoço leve ou como um acompanhamento colorido, a Salada Francesa combina sabor e saúde em cada mordida. Aproveite este prato clássico que celebra a essência da culinária francesa!