batatas fritas

batatas fritas

Fast Food

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (60 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 13.9 grams of carbohydrates.

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135
calorias
1.5
proteína
13.9
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
135
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 3.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 177 mg 7%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.1 g 3%
Açúcares 0.2 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 6.6 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 261 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.3%
4.3%
55.4%
Gordura: 76 cal (55.4%)
Proteína: 6 cal (4.3%)
Carboidratos: 55 cal (40.3%)

About batatas fritas

Batatas Fritas são uma delícia culinária amada, originária da Bélgica e popularizada na França. Feitas de batatas frescas e amiláceas, são cortadas em tiras longas e finas e fritas até ficarem douradas e crocantes. Enquanto oferecem uma crocância irresistível e um sabor reconfortante, os métodos tradicionais de fritura podem adicionar gorduras e calorias desnecessárias. No entanto, existem alternativas mais saudáveis como assar ou usar air fryer, o que reduz o óleo enquanto preserva aquele sabor satisfatório. Desfrutadas como acompanhamento ou petisco, as Batatas Fritas têm o poder de reunir as pessoas, tornando cada refeição um pouco mais deliciosa.