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french dip

french dip

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (240 grams) contains 442 calories, 31.7 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 58.8 grams of carbohydrates.

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441.6
calorias
31.7
proteína
58.8
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
 441.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 2.5 g
Colesterol 55.2 mg 18%
Sódio 1545.6 mg 67%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 6.6 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 254.4 mg 19%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 856.8 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - french dip Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    53.9%
    29.0%
    17.1%
    Gordura: 74 cal (17.1%)
    Proteína: 126 cal (29.0%)
    Carboidratos: 235 cal (53.9%)

    About french dip

    French dip é um sanduíche americano clássico que surgiu no início do século XX, apresentando rosbife fatiado fino acomodado em um pão francês crocante. Este prato suculento muitas vezes é servido com um rico e saboroso au jus para mergulhar, realçando seus sabores a cada mordida deliciosa. Embora ofereça um soco de proteínas satisfatório, o sanduíche pode ser rico em sódio e calorias, especialmente quando acompanhado de queijo ou molhos extras. Para uma versão mais saudável, você pode optar por cortes magros de carne e pão integral, tornando este deleite indulgente um pouco mais leve sem sacrificar o sabor. Aproveite a simplicidade encantadora do French dip, um favorito da comfort food perfeito para qualquer ocasião!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - french dip Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.