french dip

french dip

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (240 grams) contains 442 calories, 31.7 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 58.8 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
441.6
calorias
31.7
proteína
58.8
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
441.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 2.5 g
Colesterol 55.2 mg 18%
Sódio 1545.6 mg 67%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 6.6 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 254.4 mg 19%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 856.8 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.9%
29.0%
17.1%
Gordura: 74 cal (17.1%)
Proteína: 126 cal (29.0%)
Carboidratos: 235 cal (53.9%)

About french dip

French dip é um sanduíche americano clássico que surgiu no início do século XX, apresentando rosbife fatiado fino acomodado em um pão francês crocante. Este prato suculento muitas vezes é servido com um rico e saboroso au jus para mergulhar, realçando seus sabores a cada mordida deliciosa. Embora ofereça um soco de proteínas satisfatório, o sanduíche pode ser rico em sódio e calorias, especialmente quando acompanhado de queijo ou molhos extras. Para uma versão mais saudável, você pode optar por cortes magros de carne e pão integral, tornando este deleite indulgente um pouco mais leve sem sacrificar o sabor. Aproveite a simplicidade encantadora do French dip, um favorito da comfort food perfeito para qualquer ocasião!