1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.4 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 500 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 285.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About crepe francesa
Os crepes franceses são panquecas delicadas e finas originárias do coração da França. Feitos com uma simples massa de farinha, ovos, leite e uma pitada de manteiga, eles são incrivelmente versáteis. Aproveite-os doces, recheados com Nutella ou frutas frescas, ou saboreie as versões salgadas, recheadas com queijo, presunto ou espinafre. Com baixas calorias e alto teor de proteína, os crepes podem ser uma opção saudável quando recheados com ingredientes saudáveis. Seja apreciando como um mimo matinal ou uma sobremesa encantadora, os crepes franceses trazem um sabor de Paris para o seu prato, convidando-o a se deliciar a cada mordida.
