Curry de feijão verde francês

Curry de feijão verde francês

Vegetable

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
6.3
proteína
23.8
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.7%
13.2%
37.1%
Gordura: 71 cal (37.1%)
Proteína: 25 cal (13.2%)
Carboidratos: 95 cal (49.7%)

About Curry de feijão verde francês

O Curry de Feijão Francês é um prato vibrante e saboroso que vem do coração da culinária indiana. Feito com feijões franceses frescos, ligeiramente refogados com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e sementes de mostarda, este prato explode em cor e sabor. Misturado com cebolas, tomates e um toque de coco, oferece uma combinação deliciosamente única. Rico em vitaminas A e C, o Curry de Feijão Francês é uma opção nutritiva, fornecendo nutrientes essenciais mantendo as calorias baixas. É perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, trazendo alegria e saúde para a sua mesa. Aproveite esta deliciosa iguaria vegana que é tão saudável quanto saborosa!