1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango à milanesa
Frango à Milanesa é um delicioso filé de frango empanado popular na culinária da América Latina, especialmente no Brasil e Argentina. Este prato apresenta peito de frango macio, levemente temperado e revestido em uma camada crocante de migalhas de pão, que lhe confere uma textura crocante. Geralmente servido ao lado de saladas frescas ou arroz, o Frango à Milanesa alcança um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Embora o processo de fritura adicione algumas calorias extras, escolher frango magro e combiná-lo com legumes coloridos pode torná-lo uma refeição saudável. Aproveite este prato icônico como uma deliciosa fusão de sabor e tradição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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