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Frango à milanesa

Frango à milanesa

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
47.6
proteína
31.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.9%
35.8%
40.3%
Gordura: 214 cal (40.3%)
Proteína: 190 cal (35.8%)
Carboidratos: 126 cal (23.9%)

About Frango à milanesa

Frango à Milanesa é um delicioso prato brasileiro que apresenta peito de frango macio, temperado e revestido com uma crosta crocante de migalhas de pão. Originário da Argentina, esta receita amada combina sabores ricos e uma crocância satisfatória. Enquanto o exterior dourado oferece uma textura encantadora, vale ressaltar que a fritura pode adicionar calorias extras. No entanto, quando combinado com uma salada fresca ou legumes cozidos no vapor, o Frango à Milanesa se transforma em uma refeição equilibrada, tornando-se uma escolha saborosa para qualquer ocasião. Aproveite a deliciosa crocância deste clássico da América Latina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.