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Quatro rodelas de banana-da-terra

Quatro rodelas de banana-da-terra

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (120 grams) contains 116 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
232.0
calorias
2.6
proteína
62.0
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
232.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6 mg 0%
Carboidratos Totais 62.0 g 22%
Fibra Alimentar 4.6 g 16%
Açúcares 28.0 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 6 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 930 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.7%
4.0%
1.4%
Gordura: 3 cal (1.4%)
Proteína: 10 cal (4.0%)
Carboidratos: 248 cal (94.7%)

About Quatro rodelas de banana-da-terra

Quatro Fatias de Banana-da-Terra são um delicioso deleite culinário, apresentando bananas-da-terra maduras fatiadas e perfeitamente cozidas até a perfeição dourada. Originárias do coração da culinária da África Ocidental e do Caribe, essas fatias oferecem uma mistura única de sabor doce e salgado. Embaladas com vitaminas e minerais essenciais, as bananas-da-terra são uma ótima fonte de carboidratos complexos e fibras, tornando-as uma escolha saudável. Aproveite como acompanhamento, lanche ou uma adição saborosa a qualquer refeição. Crocantes por fora e macias por dentro, Quatro Fatias de Banana-da-Terra são um deleite versátil que todos irão adorar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.