1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About foul
Foul é um delicioso prato do Oriente Médio feito de favas, cozidas lentamente até a perfeição e temperadas com uma mistura de especiarias. Originário de países como Egito e Líbano, é frequentemente servido com ervas frescas, azeite de oliva e um toque de limão. Rico em proteínas e fibras, o Foul não é apenas satisfatório, mas também apoia a saúde do coração e a digestão. Normalmente apreciado no café da manhã ou como um lanche substancioso, é um prato versátil que pode ser personalizado com coberturas como tomates, cebolas ou tahine. Satisfaça suas vontades com este clássico nutritivo e cheio de sabor!
