Foul Medames

Foul Medames

Breakfast

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
19.3%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 70 cal (19.3%)
Carboidratos: 188 cal (51.6%)

About Foul Medames

O Foul Medames é um prato tradicional egípcio feito de favas cozidas até a perfeição cremosa. Muitas vezes temperado com cominho e servido com azeite de oliva, alho e suco de limão, é um pilar da culinária do Oriente Médio. Esta refeição substancial é rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha saudável. Seja apreciado no café da manhã ou como acompanhamento saboroso, o Foul Medames não é apenas saboroso; também é uma opção nutritiva que nutre o corpo com ingredientes saudáveis. Delicie-se com este prato clássico e experimente um sabor delicioso do Egito!