frutos da floresta

frutos da floresta

Fruit

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorias
2.4
proteína
28.6
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 19.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.8%
7.4%
4.8%
Gordura: 6 cal (4.8%)
Proteína: 9 cal (7.4%)
Carboidratos: 114 cal (87.8%)

About frutos da floresta

Frutos da Floresta são uma mistura vibrante dos tesouros da natureza, incluindo mirtilos doces, framboesas azedas, amoras suculentas e morangos exuberantes. Originários das matas e prados selvagens, essas frutas são um elemento essencial em muitas cozinhas, desde smoothies refrescantes até sobremesas decadentes. Embalados com antioxidantes, vitaminas e fibras, promovem a saúde do coração e impulsionam o sistema imunológico. Delicie-se com sua doçura natural enquanto desfruta de um agrado sem culpa que traz a essência da floresta para a sua mesa!