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Arroz proibido

Arroz proibido

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714
calorias
17.8
proteína
152.4
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
714
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 152.4 g 55%
Fibra Alimentar 9.8 g 35%
Açúcares 1.4 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 66 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 536 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.4%
9.6%
8.0%
Gordura: 59 cal (8.0%)
Proteína: 71 cal (9.6%)
Carboidratos: 609 cal (82.4%)

About Arroz proibido

Arroz Proibido é um grão notavelmente escuro e rico em nutrientes com uma história profunda na antiga China. Conhecido como "arroz preto", é repleto de antioxidantes, fibras e proteínas, tornando-se um gigante para a sua dieta. Seu sabor de nozes e textura mastigável elevam pratos em várias culinárias, de saladas a salteados. Não apenas é naturalmente livre de glúten, mas também auxilia na saúde do coração e na digestão. Abraçe este grão requintado que não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.