Blog Research API Download App
sanduíche de bife de 30 centímetros do Subway

sanduíche de bife de 30 centímetros do Subway

Fast Food

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (450 grams) contains 760 calories, 50.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
405.3
calorias
26.7
proteína
53.3
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
405.3
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 42.7 mg 14%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 53.3 g 19%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 5.3 g
proteína 26.7 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 106.7 mg 8%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 266.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.2%
25.7%
23.1%
Gordura: 96 cal (23.1%)
Proteína: 106 cal (25.7%)
Carboidratos: 213 cal (51.2%)

About sanduíche de bife de 30 centímetros do Subway

O Footlong Steak Subway Sandwich é um deleite irresistível que combina os sabores suculentos de carne macia, queijo derretido e vegetais frescos, tudo em um pão recém-assado. Inspirado na culinária clássica americana, este sanduíche apresenta tiras de carne marinada, recheado com sua escolha de alface crocante, tomate suculento e cebolas saborosas. Para uma opção mais saudável, opte pelo pão integral e regue com um vinagrete leve. Rico em proteínas e vegetais coloridos, o Footlong Steak Subway Sandwich é uma refeição satisfatória que equilibra o prazer com a bondade nutricional. Aproveite uma mordida robusta que alimenta o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.