Vegetable puff pastry

Vegetable puff pastry

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
7.9
proteína
55.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.4%
6.8%
45.8%
Gordura: 213 cal (45.8%)
Proteína: 31 cal (6.8%)
Carboidratos: 220 cal (47.4%)

About Vegetable puff pastry

Folhado de Legumes é uma deliciosa e saborosa massa folhada recheada com uma mistura tentadora de legumes sazonais como espinafre, cenoura e pimentões, todos envoltos em uma massa folhada crocante e dourada. Originário da culinária portuguesa, este prato demonstra lindamente o amor do país por ingredientes frescos e sabores vibrantes. Rico em vitaminas e minerais dos legumes, oferece uma alternativa mais saudável às massas tradicionais. O Folhado de Legumes é um lanche vegetariano perfeito ou uma refeição leve, satisfazendo seus desejos enquanto nutre seu corpo!