1 serving (50 grams) contains 124 calories, 4.4 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
249 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 561 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 35.8 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 1.8 g | 6% | |
| Açúcares | 1.8 g | ||
| proteína | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 114 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Focaccia
Focaccia é um pão italiano macio e saboroso, frequentemente infundido com azeite de oliva, ervas e sal marinho. Originário da culinária romana antiga, é um pão versátil que pode ser coberto com tudo, desde tomates e azeitonas até queijos e carnes. Tradicionalmente feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, a focaccia pode ser uma alternativa mais saudável a pães mais processados, fornecendo fibras e gorduras saudáveis. Embora seja deliciosamente indulgente, a moderação é importante, especialmente com coberturas extras. Morda um pedaço de focaccia e saboreie um pouco da rica história culinária da Itália!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Focaccia DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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