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Flygande Jacob

Flygande Jacob

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calorias
16.9
proteína
20.3
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
371.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 10.1 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 6.8 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

22.5%
18.7%
58.8%
Gordura: 212 cal (58.8%)
Proteína: 67 cal (18.7%)
Carboidratos: 81 cal (22.5%)

About Flygande Jacob

O Flygande Jacob é um delicioso casserole sueco que combina frango macio, banana cremosa e amendoim crocante, todos assados juntos para uma experiência de sabor única. Esse prato reconfortante vem da Suécia e oferece uma mistura encantadora de doce e salgado. Embora seja rico e substancial, apresentando um molho cremoso, pode ser apreciado com moderação como parte de uma refeição equilibrada. Com a proteína do frango e um toque de fibra das bananas, o Flygande Jacob proporciona um sabor sedutor da culinária sueca que é tanto satisfatório quanto indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.