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Waffles fofinhos

Waffles fofinhos

Breakfast

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (75 grams) contains 218 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
686.6
calorias
18.9
proteína
78.7
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
686.6
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.0 mg 42%
Sódio 1102.4 mg 47%
Carboidratos Totais 78.7 g 28%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 15.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 252.0 mg 19%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.7%
11.2%
42.1%
Gordura: 283 cal (42.1%)
Proteína: 75 cal (11.2%)
Carboidratos: 314 cal (46.7%)

About Waffles fofinhos

Waffles fofos são deliciosos petiscos dourados que trazem alegria às mesas de café da manhã por todo lugar. Feitos de uma simples mistura de farinha, ovos, leite, e um toque de baunilha, essas delícias leves e aeradas têm origem na tradicional culinária belga. Embora frequentemente sejam cobertos com xarope, chantilly, ou frutas frescas para uma experiência indulgente, você também pode apreciá-los com iogurte e frutas vermelhas para um toque mais saudável. Ricos em energia, os waffles fofos são a tela perfeita para a criatividade, tornando cada mordida uma aventura deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.