Massa de farinha e água

Massa de farinha e água

Grain

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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311.9
calorias
11.9
proteína
59.5
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
311.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 1.2 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 104.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.0%
15.4%
7.6%
Gordura: 23 cal (7.6%)
Proteína: 47 cal (15.4%)
Carboidratos: 238 cal (77.0%)

About Massa de farinha e água

A massa de farinha e água é um alimento básico simples, mas delicioso, da culinária italiana, feito apenas com dois ingredientes: farinha e água. Este prato tradicional destaca a beleza do minimalismo, permitindo que os sabores naturais da farinha de alta qualidade se destaquem. Rico em carboidratos, é uma excelente fonte de energia, enquanto é baixo em gordura. A massa de farinha e água pode ser combinada com uma variedade de molhos e vegetais, tornando-a versátil e personalizável para se adequar a qualquer refeição. Embora possa não ser rica em proteínas, sua simplicidade e ingredientes saudáveis fazem dela uma escolha nutritiva para os amantes de massa em todo o mundo.