1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 77.6 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 10.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.6 g | 16% | |
| Açúcares | 5.8 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 73.1 mg | 5% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 617.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About erva-doce de florença
A erva-doce de Florença é um vegetal único conhecido pelo seu sabor semelhante ao anis e pela textura crocante. Originária da região do Mediterrâneo, ela conquistou vários tipos de culinária, realçando pratos da cozinha italiana à francesa. Rica em nutrientes, a erva-doce de Florença é baixa em calorias, mas rica em fibras, vitaminas C e K, e antioxidantes, promovendo a saúde digestiva e reforçando a imunidade. Sua doçura sutil a torna uma adição deliciosa a saladas, refogados e assados. Seja apreciada crua ou cozida, a erva-doce de Florença oferece uma maneira saborosa de incorporar hábitos saudáveis à sua alimentação diária.
