1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 280 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Oat flakes
Flocos De Aveia são flocos de aveia deliciosos e nutritivos, um item essencial em muitas casas. Originários do coração da culinária tradicional de café da manhã, esses flocos versáteis são feitos de aveia em grãos integrais, ricos em vitaminas essenciais, minerais e fibras. Eles promovem a saúde do coração, auxiliam na digestão e fornecem energia sustentada ao longo do dia. Perfeitos para smoothies energizantes, granola saudável ou uma tigela cremosa de mingau, os Flocos De Aveia são uma escolha saudável que alimenta o seu corpo enquanto satisfaz seu paladar. Aproveite o melhor da aveia e eleve suas refeições com Flocos De Aveia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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