1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1980.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 224 g | 287% | |
| Gordura Saturada | 20.1 g | 100% | |
| Gordura Poli-insaturada | 151.9 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2.2 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Óleo de Linhaça
O Óleo de Linhaça é um óleo rico em nutrientes derivado das sementes da planta de linho. Embalado com ácidos graxos ômega-3, especialmente ácido alfa-linolênico, promove a saúde cardíaca e apoia a função cerebral. Originário de civilizações antigas, tem sido um elemento básico nas cozinhas mediterrâneas e asiáticas. O Óleo de Linhaça também contém lignanas, que têm propriedades antioxidantes e podem ajudar a equilibrar os hormônios. Perfeito para regar saladas ou misturar em smoothies, oferece um sabor de nozes enquanto fornece nutrientes essenciais. No entanto, é melhor apreciá-lo sem aquecer para preservar suas propriedades delicadas. Descubra o poder do Óleo de Linhaça para uma vida mais saudável!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Óleo de Linhaça DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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