1 serving (15 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Calorias |
640.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50.6 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 4.4 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 36 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 32.8 g | 117% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 306 mg | 23% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potássio | 975.6 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Farinha de Linhaça é um ingrediente rico em nutrientes feito a partir de sementes de linhaça moídas, conhecido por ser uma rica fonte de ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas. Originária do Oriente Médio, tornou-se um ingrediente básico em diversas cozinhas, especialmente em receitas sem glúten e saudáveis. Seu sabor suave e amendoado realça desde panquecas até smoothies. Repleta de antioxidantes e lignanas, a Farinha de Linhaça apoia a saúde do coração e a digestão, além de ajudar a manter a sensação de saciedade. Explore a bondade saudável da Farinha de Linhaça em seus pratos favoritos hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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