1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 35 g | 125% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 500 mg | 38% | |
| Ferro | 10.0 mg | 55% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mistura de linhaça e semente de chia
A mistura de Semente de Linhaça e Chia é uma potência nutritiva repleta de ácidos graxos ômega-3, fibra e proteína. Originária de culturas antigas, a linhaça vem do Mediterrâneo, enquanto as sementes de chia vêm das paisagens exuberantes do México e Guatemala. Esta combinação não é apenas versátil na cozinha - perfeita para smoothies, aveia ou produtos assados - mas também promove a saúde digestiva, apoia a função cardíaca e fornece antioxidantes. Aproveite uma pitada deste duo de superalimentos para um impulso em sua ingestão diária de nutrientes e uma adição deliciosa e saudável às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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