1 serving (10 grams) contains 53 calories, 1.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1271.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 100 g | 128% | |
| Gordura Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 69.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 64.3 g | 229% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 607.1 mg | 46% | |
| Ferro | 13.6 mg | 75% | |
| Potássio | 1935.7 mg | 41% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Farinha de linhaça
A Farinha de Linhaça é um superalimento nutritivo feito de sementes de linhaça moídas, originária de culturas antigas que valorizavam seus benefícios para a saúde por séculos. Rica em ácidos graxos ômega-3, fibras e lignanas, a farinha de linhaça promove a saúde do coração e ajuda na digestão. Seu sabor sutilmente amendoado complementa uma variedade de pratos, tornando-a uma adição versátil a smoothies, produtos assados e cereais. Rica em antioxidantes e proteínas de origem vegetal, a farinha de linhaça apoia o bem-estar geral, sendo baixa em carboidratos. Seja polvilhando-a sobre iogurte ou misturando-a em um smoothie, a farinha de linhaça é uma maneira deliciosa de aumentar sua ingestão nutricional!
