farinha de semente de linhaça

farinha de semente de linhaça

Grain

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1100
calorias
38
proteína
60
carboidratos
86
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
1100
% Valor Diário*
Gordura Total 86 g 110%
Gordura Saturada 8 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 60 mg 2%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 56 g 200%
Açúcares 4 g
proteína 38 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 520 mg 40%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 1680 mg 35%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.6%
13.0%
66.4%
Gordura: 774 cal (66.4%)
Proteína: 152 cal (13.0%)
Carboidratos: 240 cal (20.6%)

About farinha de semente de linhaça

Farinha de Semente de Linhaça é um poderoso alimento rico em nutrientes, derivado de sementes de linhaça moídas, que têm sido celebradas por séculos, especialmente nas culinárias mediterrânea e asiática. Rico em ácidos graxos ômega-3, fibras e lignanas, ele promove a saúde do coração, auxilia na digestão e pode até ter propriedades antioxidantes. Com um sabor sutil e amendoado, é uma adição versátil a smoothies, produtos assados e cereais. Além disso, é vegano e sem glúten, sendo uma excelente escolha para diversas necessidades dietéticas. Incorpore a Farinha de Semente de Linhaça em sua rotina diária para um impulso saboroso de nutrição!