1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 107.5 g | 137% | |
| Gordura Saturada | 10 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 75 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 70 g | 250% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 47.5 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 650 mg | 50% | |
| Ferro | 15 mg | 83% | |
| Potássio | 2000 mg | 42% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About farinha de linho
A Farinha de Linhaça é um superalimento rico em nutrientes feito a partir de sementes de linho moídas, originário da antiga Mesopotâmia e um item básico em várias culinárias em todo o mundo. Repleta de ácidos graxos ômega-3, fibras e lignanas, promove a saúde do coração, auxilia na digestão e equilibra os hormônios. Seu sabor de nozes a torna uma adição versátil a smoothies, produtos de panificação e cereais. Não só a Farinha de Linhaça é livre de glúten, ela também oferece uma fonte de proteínas vegetais, o que a torna ideal tanto para veganos quanto para entusiastas da saúde. Incorpore a Farinha de Linhaça em sua dieta e colha os benefícios deste superalimento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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