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iogurte aromatizado

iogurte aromatizado

Dairy

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 28.4 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.0%
15.8%
21.2%
Gordura: 42 cal (21.2%)
Proteína: 31 cal (15.8%)
Carboidratos: 126 cal (63.0%)

About iogurte aromatizado

Iogurte com Sabor é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso infundido com uma variedade de sabores deliciosos, desde morangos frutados e mirtilos tangy até manga exótica e baunilha rica. Originário de culturas lácteas tradicionais, este saboroso deleite oferece uma fusão de sabor e nutrição. Repleto de probióticos benéficos, ele apoia a saúde intestinal e melhora a digestão, fornecendo cálcio essencial para ossos fortes. No entanto, esteja atento aos açúcares adicionados em algumas variedades. Desfrute do Iogurte com Sabor como um lanche saudável ou um ingrediente versátil em smoothies e sobremesas, tornando a alimentação saudável tanto deliciosa quanto satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.