Flautas de Batata

Flautas de Batata

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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472.5
calorias
7.9
proteína
63.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
472.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 630.0 mg 27%
Carboidratos Totais 63.0 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.1 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 472.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.5%
7.0%
37.5%
Gordura: 170 cal (37.5%)
Proteína: 31 cal (7.0%)
Carboidratos: 252 cal (55.5%)

About Flautas de Batata

As Flautas de Batata são uma deliciosa variação de um prato clássico mexicano, apresentando tortilhas crocantes envolvendo batatas temperadas e saborosas. Essas delícias são tipicamente recheadas com uma mistura de especiarias, oferecendo uma explosão de sabor a cada mordida. Originárias do coração do México, as Flautas de Batata elevam a comida reconfortante a novas alturas. Enquanto podem ser fritas para aquela crocância irresistível, você também pode optar por assá-las para torná-las uma opção mais saudável. Aproveite-as com salsa fresca ou guacamole para adicionar mais camadas de sabor e nutrição. Deleite-se com as Flautas de Batata para uma experiência satisfatória e cheia de sabor!