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flat white

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Beverage

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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120
calorias
6
proteína
10.0
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
120
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 10.0 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.9%
20.3%
45.8%
Gordura: 54 cal (45.8%)
Proteína: 24 cal (20.3%)
Carboidratos: 40 cal (33.9%)

About flat white

Flatwhite é uma bebida de café rica e aveludada que se originou na Austrália e Nova Zelândia. É elaborado com um duplo tiro de café espresso, suavemente misturado com leite vaporizado, criando uma textura delicada e cremosa. Ao contrário de um latte, o leite em um flat white é microespumado, conferindo-lhe um acabamento sedoso e um sabor de café mais forte. Com sua combinação equilibrada de cafeína e leite, oferece um ânimo satisfatório sem açúcar em excesso. Com poucas calorias e repleto de antioxidantes, o Flatwhite é uma maneira deliciosa de apreciar seu café, perfeito para qualquer hora do dia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.