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Wrap flatout

Wrap flatout

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (43 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
494.5
calorias
38.5
proteína
76.9
carboidratos
13.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
494.5
% Valor Diário*
Gordura Total 13.7 g 17%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1153.8 mg 50%
Carboidratos Totais 76.9 g 27%
Fibra Alimentar 49.5 g 176%
Açúcares 0 g
proteína 38.5 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 274.7 mg 21%
Ferro 9.9 mg 55%
Potássio 274.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

52.6%
26.3%
21.1%
Gordura: 123 cal (21.1%)
Proteína: 154 cal (26.3%)
Carboidratos: 307 cal (52.6%)

About Wrap flatout

Flatout Wraps são pães sírios deliciosos e versáteis feitos com ingredientes de alta qualidade. Feitos de grãos integrais saudáveis, eles oferecem uma opção de baixa caloria, rica em fibras e proteínas. Perfeitos para wraps, sanduíches ou até pizzas, esses pães sírios vêm em uma variedade de sabores, inspirados em culinárias globais. Sem conservantes artificiais e com uma mistura de coberturas nutritivas, os Flatout Wraps são uma escolha mais saudável para qualquer refeição. Aproveite-os como parte de uma dieta equilibrada e libere sua criatividade na cozinha a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.