Pão ázimo com ovo

Pão ázimo com ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
30.0%
Gordura: 114 cal (30.0%)
Proteína: 76 cal (20.0%)
Carboidratos: 190 cal (50.0%)

About Pão ázimo com ovo

Pão Pita com Ovo é um prato delicioso e versátil que vem de várias culinárias ao redor do mundo. Esta adorável criação apresenta um pão pita quente e macio coberto com um ovo perfeitamente cozido, frequentemente acompanhado de legumes coloridos e ervas aromáticas. É uma ótima fonte de proteínas e vitaminas essenciais, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. A combinação de grãos integrais no pão pita e o ovo rico em nutrientes proporciona um equilíbrio satisfatório, enquanto adicionar coberturas como abacate ou espinafre melhora seu perfil nutricional. Aproveite no café da manhã, almoço ou jantar - Pão Pita com Ovo é uma opção saudável e saborosa para energizar o seu dia!