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Pão sírio com pasta de beterraba

Pão sírio com pasta de beterraba

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 9.5 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.8%
10.3%
27.9%
Gordura: 128 cal (27.9%)
Proteína: 47 cal (10.3%)
Carboidratos: 285 cal (61.8%)

About Pão sírio com pasta de beterraba

Pão ázimo com pasta de beterraba é um vibrante deleite culinário que destaca a doçura terrosa das beterrabas assadas, misturadas com iogurte cremoso e uma pitada de alho para um explosão de sabor. Originária da culinária mediterrânea, este prato combina pão ázimo macio e quente — perfeito para mergulhar ou cobrir — com uma pasta nutritiva rica em antioxidantes e vitaminas essenciais. A beterraba é conhecida por suas propriedades saudáveis para o coração e pode aumentar sua resistência, tornando-a uma escolha saudável. Aproveite esta colorida delícia como um lanche, aperitivo ou opção de refeição saudável que é tão satisfatória quanto nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.