1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 107.5 g | 39% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 25 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
As Flat Rice Noodles são um ingrediente versátil e delicioso em muitas cozinhas asiáticas, especialmente em pratos tailandeses, vietnamitas e chineses. Feitas principalmente de farinha de arroz e água, essas noodles oferecem uma alternativa sem glúten às opções à base de trigo. Com sua textura suave e sabor sutil, elas absorvem molhos lindamente e são perfeitas para refogados, sopas e saladas. Rica em carboidratos, elas fornecem uma fonte rápida de energia, embora manter o tamanho das porções sob controle seja essencial para uma dieta equilibrada. Aproveite-as em pratos como Pad Thai, Pho ou rolinhos primavera frescos para uma refeição saudável e satisfatória!