1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife de ferro plano em ensopado de tomate
Bife Flat Iron na Estufado de Tomate é um prato reconfortante e farto que combina cortes macios de bife flat iron com uma base de tomate rica e saborosa. Originário das clássicas culinárias rústicas, este cozido apresenta legumes frescos como cenouras e pimentões, juntamente com ervas aromáticas e especiarias que realçam seu sabor. Repleto de proteínas do bife e rico em vitaminas dos legumes, é uma opção nutritiva para qualquer refeição. Embora seja indulgente em seu sabor, esteja atento ao teor de sódio, já que muitos cozidos podem ser. Perfeito para as noites frias, este prato com certeza irá aquecer seu coração e satisfazer seu apetite!
