1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 16.8 g | 60% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 21.6 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 360 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão árabe integral
Pão integral achatado é um alimento nutritivo e versátil feito com farinha de trigo integral finamente moída. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, ele tem sido um favorito em pratos do Oriente Médio, do Mediterrâneo e da Índia por séculos. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, este pão achatado oferece uma alternativa saudável aos pães refinados tradicionais. Sua textura densa e sabor de nozes o tornam perfeito para wraps, sanduíches ou simplesmente apreciado com molhos. Fácil de digerir, o Pão Integral achatado não só apoia um estilo de vida saudável, como também adiciona um toque saudável às suas refeições.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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