pão sírio

pão sírio

Grain

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
19.0
proteína
119.0
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 190.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.0%
12.8%
7.3%
Gordura: 43 cal (7.3%)
Proteína: 76 cal (12.8%)
Carboidratos: 476 cal (80.0%)

About pão sírio

Flat Bread é um alimento básico versátil apreciado em muitas culturas, desde a culinária do Mediterrâneo até a do Oriente Médio. Feito com ingredientes simples como farinha, água e sal, muitas vezes sem fermento, resultando em uma textura deliciosamente mastigável. O Flat Bread é uma fonte fantástica de carboidratos e pode ser uma alternativa mais saudável aos pães tradicionais, especialmente quando feito com grãos integrais. Combine-o com coberturas nutritivas como homus, legumes frescos ou pastas salgadas, e terá uma refeição ou lanche saudável. Seja usado como wrap, pizza ou simplesmente apreciado quente, o flat bread traz sabor e tradição para cada mesa.