1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 2.1 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 311.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão-vagem
As Vagens Largas são uma leguminosa deliciosa e nutritiva, celebrada por sua forma larga e plana e cor verde vibrante. Originárias de diversas partes do mundo, incluindo Ásia e América Latina, essas vagens são um ingrediente essencial em muitas culinárias. Embaladas com proteínas, fibras e vitaminas essenciais, apoiam a saúde do coração e auxiliam a digestão. Com baixo teor de gordura e calorias, as Vagens Largas fazem uma adição saudável a saladas, refogados e sopas. Aproveite o sabor sutil e terroso enquanto colhe os benefícios deste vegetal versátil!
