panqueca

panqueca

Dessert

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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833.3
calorias
11.9
proteína
119.0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 47.6 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

56.3%
5.6%
38.0%
Gordura: 321 cal (38.0%)
Proteína: 47 cal (5.6%)
Carboidratos: 476 cal (56.3%)

About panqueca

Flapjack é um delicioso e mastigável doce assado feito de aveia em flocos, xarope dourado, açúcar mascavo e manteiga. Originário do Reino Unido, este lanche saudável é perfeito para o café da manhã ou como um reforço de energia ao longo do dia. Repleto de fibras da aveia, oferece uma textura satisfatória e um sabor doce que pode ser apreciado em movimento. Embora os flapjacks sejam uma fonte saborosa de energia, podem ser ricos em açúcares e gorduras, então aproveitá-los com moderação é fundamental. Desfrute desta mistura deliciosa de ingredientes que combina conveniência com um toque de nostalgia!