1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de fraldinha
A Salada de Fraldinha é um prato vibrante e nutritivo que combina fraldinha grelhada e tenra com uma mistura colorida de verduras frescas, tomates suculentos e pepinos crocantes. Originária de pratos de carne grelhada populares na culinária latino-americana, destaca sabores audaciosos com um vinagrete de limão muito saboroso. Repleta de proteínas da carne e uma variedade de vitaminas dos vegetais, esta salada é uma refeição satisfatória que apoia um estilo de vida saudável. Seja desfrutada como um almoço substancial ou um jantar leve, a Salada de Fraldinha é ao mesmo tempo deliciosa e saudável!
