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Flan de huevo

Flan de huevo

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
349.2
calorias
11.1
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
349.2
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 127.0 mg 5%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 39.7 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 190.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.5%
12.7%
32.7%
Gordura: 114 cal (32.7%)
Proteína: 44 cal (12.7%)
Carboidratos: 190 cal (54.5%)

About Flan de huevo

Flan De Huevo é uma deliciosa sobremesa tradicional da América Latina, conhecida por sua textura cremosa e sabor rico. Feito com ingredientes simples como ovos, leite, açúcar e baunilha, este creme é assado até ficar perfeitamente firme e depois coberto com um delicioso molho de caramelo. É um doce querido em muitas culturas, mostrando o lado doce da culinária espanhola e mexicana. Embora o Flan De Huevo ofereça um sabor reconfortante, também é importante apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de açúcar e calorias. Delicie-se com esta sobremesa clássica para sentir um gostinho de tradição e doçura a cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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