Flan de coco

Flan de coco

Dessert

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
9.5
proteína
55.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 189.3 mg 8%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 47.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

46.8%
8.0%
45.2%
Gordura: 213 cal (45.2%)
Proteína: 38 cal (8.0%)
Carboidratos: 220 cal (46.8%)

About Flan de coco

Flan De Coco é uma sobremesa cremosa e infundida com coco que vem da culinária latino-americana. Feito com leite de coco rico, ovos e açúcar, esta delícia é assada à perfeição, resultando em uma textura sedosa coberta com um molho de caramelo delicioso. Enquanto agrada seu paladar doce, o Flan De Coco também fornece uma fonte de gorduras saudáveis a partir do coco, embora seja melhor desfrutado com moderação devido ao seu teor de açúcar. Experimente um toque tropical a cada mordida aveludada do Flan De Coco!