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Tuna Nigiri Flamejado

Tuna Nigiri Flamejado

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorias
35.5
proteína
47.3
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
414.2
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 3.0 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 59.2 mcg 296%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 591.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

46.0%
34.5%
19.5%
Gordura: 80 cal (19.5%)
Proteína: 142 cal (34.5%)
Carboidratos: 189 cal (46.0%)

About Tuna Nigiri Flamejado

O Nigiri de Atum Flamejado é uma deliciosa fusão da culinária japonesa, apresentando fatias de atum fresco delicadamente grelhadas sobre o arroz de sushi perfeitamente moldado. A leve crosta adiciona um toque de sabor defumado que complementa lindamente a textura rica e cremosa do peixe. Este prato não é apenas um festival para os sentidos; também é rico em ácidos graxos ômega-3 essenciais, benéficos para a saúde do coração. Além disso, com seu uso mínimo de açúcares e gorduras adicionados, o Nigiri de Atum Flamejado oferece uma experiência gastronômica saudável que destaca a arte de fazer sushi. Experimente esta guloseima tentadora que traz sabor e nutrição para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.