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Fladenbrot

Fladenbrot

Bakery

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
19.0
proteína
119.0
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.0%
12.8%
7.3%
Gordura: 43 cal (7.3%)
Proteína: 76 cal (12.8%)
Carboidratos: 476 cal (80.0%)

About Fladenbrot

Fladenbrot é um delicioso pão chato tradicional originário do Oriente Médio, frequentemente apreciado na culinária mediterrânea e persa. Feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, normalmente é assado em um forno tandoor ou em uma pedra quente, conferindo-lhe um sabor queimado encantador. Fladenbrot é versátil; pode ser usado como embrulho, um acompanhamento para o húmus, ou servido ao lado de pratos salgados. Embora contenha carboidratos, possui baixo teor de gordura e pode ser enriquecido com grãos integrais para benefícios adicionais à saúde. Perfeitamente mastigável e repleto de sabor, o Fladenbrot é uma adição saudável a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.