Peixe com arroz

Peixe com arroz

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
41.2
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 0 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.8%
30.1%
17.0%
Gordura: 53 cal (17.0%)
Proteína: 94 cal (30.1%)
Carboidratos: 164 cal (52.8%)

About Peixe com arroz

Peixe com Arroz é um prato delicioso que apresenta peixe macio e escamoso servido sobre uma cama de arroz fofo. Originário de várias cozinhas costeiras ao redor do mundo, ele combina perfeitamente os sabores do mar com a substância dos grãos. Rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, esta refeição não é apenas deliciosa, mas também promove a saúde do coração. Dependendo da preparação, pode ser uma opção leve e saudável ou se deliciar com molhos ricos para um agrado reconfortante. Peixe com Arroz é um prato versátil que satisfaz o paladar e nutre o corpo.